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注意!性生活中的这些不良习惯或致不孕
2022-09-17

性生活中的一些不良习惯可能会导致不孕不育,因此想要孩子的夫妻可要多注意了,下面一起来看看是哪些不良的性生活习惯吧。

导致不孕不育的性生活习惯

1、性生活习惯

在不孕不育夫妇中,经期同房的特别多,他们错误地认为经期同房可提高(如何提高性功能)怀孕率。在经期进行房事,会刺激到我们的身体会产生抗精子(精子百科)抗体,这样就会直接的引起不育出现。还可招致细菌上行感染,输卵管发生炎症,或导致输卵管阻塞而致不孕。有些夫妇为了预防尿路感染,养成性交后立即起床排解小便的习惯,从卫生上来说,当然是可以这么做的。但是不育的夫妻就不建议这么做了,因为这样做会直接让精液大量的排出体外(体外射精),特别是在排卵期的时候。建议更改下这个习惯为好。

2、性生活时间

每个月经(月经不调)周期一般只排一次卵子,卵子的寿命为18-30小时,所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1-2周,但其受精能力,一般认为不超过48小时,由此推算在预定的排卵日前两天,预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次,受孕的机会就比较大。

3、性生活频率

正常男性性交时射精1~6毫升,内含精子总数在3000万个以上,70%精子有正常活动能力,但是这其中只有3%左右的精子可以到达女性的子宫,我们也都知道,受精卵是由精子和卵子结合而成的。只有一个精子能和卵子结合,说明精子之间的竞争是非常激烈的。如果夫妻间进行房事过频的话,就会出现精子供不应求的情况,质量也会随之降低。会非常的影响到受精率。

不孕不育怎么办

女性护理要点

1、心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。

2、注意自我保护,减少不孕的发生。

3、增加营养,加强锻炼。

4、平时宜节欲,避免房事过频。

男性护理要点

1、男性需要自己进行心理调解,不要给自己过大的压力。健康的心态才是最重要的。

2、要积极参加体育锻炼,坚持日常运动(哪种运动提高性能力)。

3、尽量避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯。

4、得到家庭关心,家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。